Menu - Dieta śródziemnomorska

Poniedziałek

15.06.2026

ŚNIADANIE: Proteinowe gofry z kremem pistacjowym, malinami i kruszonką migdałową. Alergeny: Nabiał, Orzechy
OBIAD: PIerś sous-vide w sosie truflowo-pieczarkowym, kalfiorowe puree i brokułem z parmezanem. Alergeny: Nabiał, Grzyby
PRZEKĄSKA: Fit szarlotka a’la Dymel. Alergeny: Nabiał, Orzechy
KOLACJA: Sałatka nicejska z tuńczykiem i fasolką szparagową z sosem musztardowo-miodowym. Alergeny: Nabiał, Ryba

16.06.2026

ŚNIADANIE: Keto naleśniki ze skyrem, czekoladą i owocami leśnymi. Alergeny: Nabiał, Orzechy
OBIAD: Kurczak po azjatycku z makaronem koniak i surówką z białej kapusty, kopru i zielonego ogórka. Alergeny: Nabiał
PRZEKĄSKA: Truskawkowy koktajl z orzechami i nasionami chia. Alergeny: Nabiał, Orzechy
KOLACJA: Keto pieczywo z pastą z pieczonego łososia i jajek z koprem, ogórkiem, papryk i cebulką czerwoną Alergeny: Ryba, Jaja

17.06.2026

ŚNIADANIE: Śniadaniowy twarożek ze szczypiorkiem, szynką parmeńską, rzodkiewką, pomidorem, zielonym ogórkiem i pieczywem. Alergeny: Nabiał
OBIAD: Polędwiczka wieprzowa w sosie z zielonego pieprzu z buraczkami. Alergeny:
PRZEKĄSKA: Pudding chia z truskawkami, limonką, orzechami i czekoladą. Alergeny: Nabiał, Orzechy
KOLACJA: Warzywne leczo z mięsem i kiełbasą. Alergeny:

18.06.2026

ŚNIADANIE: Szakszuka z keto pieczywem i boczkiem. Alergeny: Jaja
OBIAD: Żeberka w sosie bbq z surówką colesłąw. Alergeny: Nabiał
PRZEKĄSKA: Malinowy koktajl maślanką, orzechami i nasionami chia. Alergeny: Orzechy, Nabiał
KOLACJA: Kanapka gourmet z pieczonym schabem, rukolą, sosem chrzanowym, kiszonym ogórkiem i karmelizowaną cebulą. Alergeny: Nabiał

19.06.2026

ŚNIADANIE: Omlet z tuńczykiem, warzywami i sosem. Alergeny: Nabiał, Ryba
OBIAD: Dorsz w cieście jajecznym z surówką z kiszonej kapusty. Alergeny: Ryba, Jaja
PRZEKĄSKA: Proteinowy baton czekoladowo-orzechowy z pomarańczą. Alergeny: Gluten, Orzechy
KOLACJA: Caprese z pomidorem, cukinią, burakiem, mozzarellą, słonecznikiem i kabanosem. Alergeny: Nabiał